Согласно наставлению по физической подготовке в ВС РФ 2023 года (НФП-2023) форма определения уровня физической подготовленности кандидатов – экзамен по физической подготовке. К экзамену допускаются только кандидаты, прошедшие медицинскую комиссию и имеющие допуск врача.

Вступительные испытания по определению уровня физической подготовленности кандидатов представляют собой практическую сдачу нормативов по 3 упражнениям согласно ст. 118 НФП-2023.

Правила определения уровня физической подготовленности и порядок оценки кандидатов определены в приложении 6 «Таблица оценки уровня физической подготовленности военнослужащих» НФП-2023, являются едиными как для кандидатов из числа военнослужащих, так и гражданской молодежи.

Определение уровня физической подготовленности кандидатов производится согласно правилам, определенным в условиях выполнения отдельных упражнений НФП-2023 приложения «Физические упражнения».

Для кандидатов мужского пола до 25 лет:
─ сила (подтягивание на перекладине, или подъем переворотом на перекладине, или подъем силой на перекладине, или рывок гири);
─ быстрота (бег на 60 м, или бег на 100 м, или челночный бег 10×10 м);
─ выносливость (бег на 1 км или бег на 3 км).

Для кандидатов мужского пола 25-29 лет:
─ сила (подтягивание на перекладине, или подъем переворотом на перекладине, или подъем силой на перекладине, или сгибание и разгибание рук в упоре лежа, или рывок гири, или толчок двух гирь, или жим штанги лежа);
─ быстрота (бег на 60 м, или бег на 100 м, или челночный бег 10×10 м);
─ выносливость (бег на 400 м, или бег на 1 км, или бег на 3 км).

Для кандидатов женского пола:
─ сила (сгибание и разгибание рук в упоре лежа или наклоны туловища вперед);
─ быстрота (бег на 60 м, или бег на 100 м, или челночный бег 10×10 м);
─ выносливость (бег на 400 м или бег на 1 км).

Кандидаты выполняют упражнения только в спортивной форме. Время на подготовку к экзамену не назначается.

Все физические упражнения, вынесенные на экзамен, выполняются, как правило, в течение одного дня. В ходе экзамена физические упражнения выполняются в следующей последовательности:
- упражнения на быстроту;
- силовые упражнения;
- упражнения на выносливость.

В отдельных случаях порядок выполнения физических упражнений может быть изменен. Упражнения для оценки физической подготовленности на выносливость и плавание могут выполняться в разные дни.

В соответствии с результатами, занесенными в ведомость проверки, оформляется ведомость вступительных испытаний по физической подготовке, которая подписывается председателем и членами подкомиссии. Результаты оценки уровня физической подготовленности кандидатов доводятся не позднее одного дня после проведения вступительного испытания. Оценка уровня физической подготовленности учитывается в конкурсном списке.

Оценка уровня физической подготовленности кандидата слагается из количества баллов, полученных им за выполнение всех назначенных физических упражнений при условии выполнения минимального порогового уровня в каждом упражнении.

Если кандидат мужского пола до 25 лет набирает 195 и более баллов в трех упражнениях, кандидат мужского пола 25-29 лет набирает 185 и более баллов в трех упражнениях, женского пола до 25 лет набирает 115 и более баллов, женского пола 25-29 лет набирает 110 и более баллов, то его результат при переводе по 100-балльной шкале равняется только 100 баллам.

Требованием, предъявляемым к минимальному уровню физической подготовленности кандидатов, является выполнение минимального порогового уровня в одном упражнении и в сумме по результатам выполнения трех упражнений согласно «Требованиям по уровню физической подготовки граждан Российской Федерации (иностранных граждан), поступающих на военную службу по контракту» НФП-2023.

Согласно ст. 119 НФП-2023 для определения уровня физической подготовленности кандидатов используется таблица перевода суммы, набранных баллов по физической подготовке в 100-балльную шкалу.

На выполнение каждого упражнения кандидату дается только одна попытка. Выполнение физических упражнений в целях улучшения полученной оценки не допускается.

В случае, когда кандидат по состоянию здоровья не может выполнить норматив, он обязан немедленно доложить об этом председателю или члену экзаменационной подкомиссии до начала экзамена.

Если кандидат не доложил председателю или члену экзаменационной подкомиссии, о том, что не может сдавать экзамен по состоянию здоровья до начала экзамена, а затем выполнил упражнение на оценку «неудовлетворительно» или не прошел пороговый минимум, его результат не подлежат пересмотру с целью повышения оценки или пересдачи.